אורז לסושי | אורז לסושי מתכון - מטבח קל

אורז לסושי – מתכון קל ובדוק שתמיד מצליח!

אורז לסושי – מתכון קל ופשוט עם מרכיבים שבטוח יש לכם כבר בבית. כך תכינו את הארוחה הכי טעימה, בריאה וקלה בבית
0
דקות
0
מנות
0
קלוריות למתכון

אם יש דבר שאני שונאת במתכונים זה סיבוכים ופלפולים, במיוחד כשהם מיותרים לגמרי. בכל פעם שאנשים רואים אותי מכינה אורז לסושי הם מייד מעירים לי: לא ככה עושים! אסור לקרר את האורז! אסור חומץ רגיל….ועוד…ועוד…

אני מכינה סושי מעולה כבר 20 שנה ותאמינו לי – אף אחד לא ירגיש בהבדל בטעם אם תשתמשו בחומץ אורז או בחומץ תפוחים. הכנתי כך והכנתי כך מאות פעמים ואני אומרת לכם בוודאות מוחלטת – אין הבדל בטעם.

את המתכון שלי לאורז לסושי אני חייבת לישראל אהרוני, שכתב את ספר הבישול הנפלא ״ארוחות ערוכות״ לםני שנים רבות. זה ספר שהוא נכס אמיתי (תאמינו לי זרקתי את רוב ספרי הבישול שלי אבל אותו אני שומרת..).

תראו איך נראה הספר ותבינו שהשתמשתי בו לא מעט….

 

אורז לסושי | אורז לסושי מתכון - מטבח קל

אגב, פעם פרסמתי סטורי באינסטגרם לסושי (אני מכינה המון!) ותייגתי אותו והוא כתב לי שהספר הזה אכן נדיר.

בכל זאת, יש שינוי אחד שעשיתי במתכון – אני מכינה בלי מלח. הסיבה לכך היא הרוטב סויה, שלפעמים יוצא מלוח מידי. אז אולי האורז הוא לפי התקן…אבל הסושי יוצא פשוט מעולה.

לאיזה כמות רולים המתכון לאורז לסושי מספיק?

2 כוסות אורז לא מבושל יהפכו ל-6 כוסות אורז מבושל, שיספיקו לכ-10 רולים. הכוונה היא לרולים דקים יחסית מבחינת האורז, תוכלו לקרוא על כך יותר במכון לסושי –  סושי המתכון הכי קל, מהיר ופשוט לארוחה מושלמת!. אם אתם אוהבים שכבה עבה של אורז – הכמות תספיק לפחות רולים.

כמה רולים של סושי אוכל אדם בממוצע?

מכל רול מכינים 8 יחידות סושי ובדרך כלל 2 רולים יספיקו לאדם (16 יחידות), אבל כשהסושי טעים והוא מרכז הארוחה – עדיף להכין יותר. אצלנו תמיד נשאר קצת לארוחת בוקר ביום למחרת.

באיזה אורז מומלץ להשתמש בהכנת אורז לסושי?

כדאי להשתמש באורז עגול, שהוא יותר דביק ומתאים לגלגול. אפשר למצוא בחנויות אורז מיוחד לסושי, אבל האמת היא שאין הבדל בינו לבין אורז עגול רגיל. אני קונה בסופרמרקט את האופציה הכי זולה ולא ראיתי הבדלים. כאמור ״אורז לסושי״ זה מיתוג…אורז לסושי זה פשוט מאוד אורז עגול.

אפשר להכין אורז לסושי עם אורז פרסי או בסמטי?

פעם לא היה לי והכנתי אורז לסושי עם אורז בסמטי והיא קצת יותר קשה לעבוד איתו כי הוא היה פחות דביק. זו לא העדיפות הראשונה שלי, אבל אם אני רוצה מאוד סושי וזה מה שיש – אפשר להכין אורז לסושי עם אורז רגיל.

אורז לסושי | אורז לסושי מתכון - מטבח קל

האם צריך לשטוף את האורז לסושי?

למרות ששטיפת העמילן תגרום לאורז להיות פחות דביק – לדעתי חובה לשטוף, כי האורז באריזה לא נקי. חוץ מעמילן יש בו אבק ולדעתי חובה לשטוף אותו.

לא מוסיפים שמן לאורז לסושי?

לא…מכינים אותו עם כמות כפולה של מים ביחס לאורז. מערבבים את הרוטב, מערבבים ואני מאחסנת במקרר, כי הרבה יותר נוח לעבוד עם אורז קר.

אורז לסושי | אורז לסושי מתכון - מטבח קל

 

 

המתכון המלא לסושי 

 

סושי מתכון - מטבח קל

 

מתכונים נוספים שמשתלבים עם סושי:

המדריך המלא: מוקפץ נודלס בתיבול מדוייק

מתכון למוקפץ מוקפץ | נודלס בתיבול מושלם-מטבח קל

סלט המלפפונים הכי טעים בטיקטוק

סלט מלפפונים | סלט מלפפונים אסיאתי -מטבח קל

אורז מוקפץ – מתכון עם תיבול מדוייק כמו במסעדה טובה

אורז מוקפץ | אורז מוקפץ עם ירקות - מטבח קל

 

הכנתם?
אל תשכחו לתייג אותי בעמוד אינסטגרם, משמח אותי מאוד לראות :)
לעמוד הטיק טוק שלי הצטרפתם? אני מפרסמת שם סרטוני מתכונים קצרים
אתם בפייסבוק? מזמינה אתכם להצטרף לקבוצה המקסימה מטבח קל
הרשמו לקבלת אימייל בכל פעם שאני מפרסמת מתכון חדש
אורז לסושי | אורז לסושי מתכון - מטבח קל

אורז לסושי – מתכון קל ובדוק שתמיד מצליח!

5

מנות

1172

קלוריות למתכון

מצרכים

  • 2 כוסות אורז עגול
  • 4 כוסות מים
  • 5 כפות חומץ אורז/רגיל
  • 2 כפות סוכר/ממתיק
  • 1/2 כפית מלח (לא חובה)

אופן ההכנה

  1. שוטפים את האורז היטב. מוסיפים מים ומבאיאים לרתיחה. מורידים את החום למינימום ומבשלים במשך 15 דקות. מכבים את האש ולא פותחים את הסיר במשך 10 דקות נוספות.
  2. בקערה קטנה מערבבים היטב חומץ וסוכר ומלח (אם רוצים – אני כאמור לא מוסיפה מלח בכלל בגלל המליחות של הרוטב סויה).
  3. שופכים את התערובת על האורז ומערבבים. מקררים קצת (לא יותר משעה) בטמפרטורת החדר ומעבירים למקרר.

ההיגיון מאחורי המתכון

למרות שזה נשמע מוזר – שימו לב לא לקרר את האורז על השיש – במיוחד בקיץ מחשש להתפתחות החיידק בצילוס צראוס שעלול לגרום להרעלת קיבה. לפי משרד הבריאות, בטמפרטורה של כ-50 מעלות (קורה כעבור כשעתיים בטמפרטורת החדר) נבגים של החיידק מתפתחים באורז. לכן חשוב מאוד להעביר אותו למקרר.

ערכים תזונתיים

קלוריות
1172
פחמימות
255
חלבון
22
שומן
2 גרם
נתרן
16 מ״ג
סיבים תזונתיים
1 גרם

הכנתם את המתכון? אני רוצה לראות!

שתפו ב:

0 0 הצבעות
דירוגים
guest
0 תגובות
ישן ביותר
חדש ביותר המוצבעים ביותר
פידבק בתוך התגובה
צפה בכל התגובות

אל תפספסו אף מתכון!

קבלו מתכונים חדשים ומידע מעניין ישר לתיבת הדואר שלכם

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של הבלוג לקבלת מתכונים וטיפים חדשים